Aktivitetscentret Gro Tårnby er et tilbud til dig, der har nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne. Det kan også være, at du har sociale problemer, og du har brug for at være sammen med andre og have nogle aktiviteter i din hverdag.
Vi styrker din evne til at indgå i sociale sammenhæng
Aktiviteterne er tilpasset dig og de andre brugere af Aktivitetscentret. Det kan fx være, at du er sammen med andre mennesker i et beskyttet miljø og vi træner dine sociale færdigheder, når du er sammen med andre.
Vi planlægger dagligdagen sammen med dig og de andre, ud fra jeres ønsker og behov.
Aktivitets- og samværstilbud
Med et aktivitets- og samværstilbud kan du komme væk hjemme fra og deltage i et socialt fællesskab. Det er et tilbud for dig, der er handicappet eller har særlige sociale problemer.
Vi tilpasser tilbuddene ud fra dine og andres behov
Det kan fx være aktive tilbud, så som opgaver i din dagligdag. Men det kan også være aktiviteter, du bare har lyst til at lave.
Vi giver også råd
Hvis du har særlige sociale problemer, kan vi give dig råd.
Du kan overveje vores tilbud hvis, du
- Har fået en psykiatrisk diagnose
- Ikke har nogen at tale med
- Synes dagligdagen er svær og uoverkommelig at håndtere
- Føler dig forkert og anderledes
- Møder sider hos dig selv, som du bliver bange for, og som du ikke forstår
- Har problemer med et misbrug
- Er bange for at miste kontrollen over dig selv og dit liv
- Har et lille netværk og vanskelige familie relationer, og dine venskaber nemt går i stykker
- Har svært ved at bevare tilknytningen til uddannelse og eller job
- Har hallucinationer
- Er hjemløs og har svært ved at bo i egen bolig.
Sådan får du tilbudt forløbet
Vi holder et møde med dig enten i jobcentret eller i Center for Social Indsats og Udvikling. På mødet vurderer vi, om vi kan tilbyde dig et forløb hos Aktivitetscentret.
Aktiviteter i centret
Du har flere muligheder for at deltage i aktiviteter i vores center. Der er mange typer af aktiviteter, og vi planlægger løbende ud fra dine og andres behov.
Motion
Vi motionerer i små grupper.
Mad
Vi vejleder og tilbereder mad sammen og serverer maden i vores hyggelige lokaler.
Aktiviteter på værksted
Du kan deltage i vores forskellige aktiviteter på vores værksted.
Undervisning i at mestre din hverdag
Vi holder gruppe- eller netværksmøder, hvor vi underviser dig i at mestre din hverdag.
Individuelle samtaler
Vi arbejder med jeg-styrkende samtaler, som både er coachende og som fremmer din sundhed.
Gruppeforløb
I et gruppeforløb hos Aktivitetscenteret, får du mulighed for at arbejde med dig selv og udvikle dig. Vi giver dig redskaber til at nå dine mål og drømme, styrke din selvopfattelse og mulighed for at lære mere om dig selv.
Læs information om gruppeforløb (pdf)
Læs information om DAT - social færdighedstræning (pdf)
Vi arbejder med praktiske og personlige udfordringer
Det handler derfor om hvordan du fx kan få en god rytme i din hverdag, og om hvordan du kan skabe et netværk. Men det handler også om hvilke gode ting der er, ved at holde dig i gang fysisk, og om hvordan du bedst kan give og modtage i dine relationer.
Et godt og meningsfuldt gruppeforløb
Vi fokuserer på at arbejde med dig, og om det, du synes, er vigtigst. På den måde bringer vi dine ressourcer i spil og dermed være med til at give dig et godt og meningsfuldt forløb.
Et gruppeforløb varer 26 uger
Hvert gruppeforløb har 4 moduler:
- Krop og Sjæl
- Hverdagsmestring
- DAT - social færdighedstræning
- Brobygning og netværksdannelse.
Sådan kommer du i gang
Vi inviterer dig til 1 introsamtale og 2 åben dialog samtaler.
Introsamtale
Til den første samtale fortæller vi om de 4 moduler. Vi lægger en plan for hvordan du skal deltage i gruppeforløbet.
Åben dialog
Til åben dialog samtalerne taler vi om det, der er aktuelt og vigtigt for dig.