Udskriv

KOL

På kurset får du redskaber til at forbedre din fysiske og mentale sundhed.

Forløbsprogram for KOL

SundhedsCenter tilbyder dig med KOL gratis vejledning, rådgivning og støtte. Forløbsprogrammet byder på forskellige tilbud, som kan gøre hverdagen med KOL nemmere.

Kurset varer 8-11 uger og består af:

  • Individuel samtale
  • Introduktion til motion i nærområdet
  • Træning 1 time to gange ugentlig
  • Undervisning om ernæring ved KOL 2 gange 1 time
  • 2 målsætningssamtaler på 1 time med fokus på motivation til at fortsætte en mere aktiv og sund livsstil efter forløbet
  • Undervisning om KOL ved lungesygeplejerske 1½ time 3 gange i forløbet
  • Tilbud om rygestopkurset Kom & Kvit og Lær at Leve med Kronisk Sygdom
  • Tilbud om vejledning ved klinisk diætist

Forløbet har til hensigt at give dig større fysisk og psykisk velvære, samt bryde den inaktivitetspiral mange, som har KOL, er i eller kan ende med at komme ind i.

Træningen og undervisningen vil gøre, at du får lettere ved at håndtere situationer med dyspnø og føle dig stimuleret til og tryg ved motion generelt.

Tilmelding:

Borgeren kan selv henvende sig eller bliver henvist af egen læge til SundhedsCenter Tårnby, som foretager den endelige visitation.
Yderligere information kan indhentes hos forløbskoordinator Christel B. Larsen på tlf.nr. 3076 0592.
 
Download en folder her
×

Cookie info