Udskriv

Diabetes - type 2

På kurset får du redskaber til at forbedre din fysiske og mentale sundhed.

Forløbsprogram for type 2-diabetes

SundhedsCenter Tårnby tilbyder dig med type 2-diabetes gratis rådgivning, vejledning og støtte. Forløbet byder på forskellige tilbud, som kan gøre hverdagen med diabetes nemmere.
 
 
Kurset varer 8-11 uger og består af:
 
  • Individuel samtale
  • Introduktion til motion i nærområdet
  • Træning 1 time to gange ugentlig
  • Praktisk madlavning og undervisning om ernæring ved diabetes - 2½ time 4 gange i forløbet
  • 2 målsætningssamtaler på 1 time med fokus på motivation til at fortsætte en mere aktiv og sund livsstil efter forløbet
  • Undervisning ved en sygeplejerske med speciale i diabetes - 1½ time 3 gange i forløbet
  • Tilbud om rygestopkurset Kom og Kvit - og Lær at Leve med Kronisk sygdom
  • Tilbud om vejledning ved klinisk diætist
  • Tilbud om pårørende-samtale

Forløbet har til hensigt at give dig større fysisk og psykisk velvære.

Tilmelding:

Det er muligt selv at henvende sig eller bliver henvist af egen læge eller sygehus til SundhedsCenter Tårnby, som foretager den endelige visitation.
Yderligere information kan indhentes hos forløbskoordinator Christel B. Larsen på tlf.nr. 3076 0592.

Download en folder her

  

 

×

Cookie info