Arbejdspligt, hvis du får kontanthjælp Hvis du får kontanthjælp, kan du være omfattet af arbejdspligten. Det gælder, hvis du: ikke har haft lovligt ophold i Danmark i mindst 9 ud af de seneste 10 år og ikke har haft arbejde svarende til mindst 2,5 år fuldtidsarbejde inden for de seneste 10 år. Arbejdspligten gælder ikke for personer med opholdstilladelse efter lov om midlertidig opholdstilladelse til personer, der er fordrevet fra Ukraine. Hvad betyder arbejdspligten? Du skal som udgangspunkt deltage i en indsats på 37 timer om ugen. Det kan fx være:    Nyttejob Virksomhedspraktik Småjob Danskundervisning Andre aktiviteter kan også tælle med, fx: Forberedelse til danskundervisning Jobsøgning Transport til og fra aktiviteter Hvis du ikke kan deltage fuldt ud Hvis du har helbredsproblemer og ikke kan deltage 37 timer om ugen, kan jobcenteret beslutte, at du skal deltage færre timer. Det er jobcenteret, der planlægger indsatsen sammen med dig. Vil du vide mere? Kontakt jobcenteret i kommunen, hvis du vil vide mere om arbejdspligten.Indhold hentet fra borger.dk Selvforsørgelses- og hjemrejseprogrammet eller introduktionsprogrammet Selvforsørgelses- og hjemrejseydelse eller overgangsydelse gives ofte i forbindelse med det selvforsørgelses- og hjemrejseprogram eller introduktionsprogram, som tilbydes flygtninge og familiesammenførte.  Selvforsørgelses- og hjemrejseprogrammet og introduktionsprogrammet hos Udlændinge- og Integrationsministeriet Indhold hentet fra borger.dk Hvis du vil klage Hvis du vil klage over et tilbud, du har fået under arbejdspligt, kan du klage til kommunen. Du skal klage over afgørelsen, inden der er gået 4 uger efter, at du har fået meddelelse om afgørelsen. Kommunen skal så genvurdere afgørelsen, inden der er gået 4 uger, fra din klage er modtaget. Hvis kommunen fastholder sin afgørelse, bliver din klage sendt videre til Ankestyrelsen, som tager stilling til afgørelsen.Indhold hentet fra borger.dk