Går du eller en pårørende med selvmordstanker, så er der hjælp at hente. Er du akut selvmordstruet, skal du ringe til 112.
Voksne fra 18 år
Kompetencecenter for selvmordsforebyggelse
Telefon 38 64 18 00
Telefonen er åben på hverdage mellem klokken 9.00-15.00. Du behøver ikke have en aftale på forhånd.
Læs mere om selvmordstanker, når du er over 18 år på psykiatri-regionh.dk
Livslinien
Telefon 70 20 12 01
Du kan ringe til Livslinien alle årets dage fra klokken 11.00-05.00.
Hent appen Minplan
Du kan også hente appen Minplan. Minplan kan hjælpe dig igennem en evt. kommende krise.