Udskriv

Livsstilskursus

Smaa Skridt Aeble Og Maalebaand 2

Er du overvægtig og ønsker du at ændre livsstil?

SundhedsCenter  Tårnby tilbyder et gratis livsstilskursus til dig, som er overvægtig og har et BMI over 25.

Med fokus på vaneændringer får du mulighed for at opnå et varigt vægttab, fx 10 kg på 1 år.

Kurset vil introducere dig til forskellige motionsformer, og vi er aktive 15-20 min. hver/hver anden gang.

Der er 8 mødegange á 2 timers varighed og vi mødes hver 2. uge.

 

Kurset afholdes i SundhedsCenter Tårnby, Kamillevej 4, 1.th, 2770 Kastrup.

Tilmelding til sundhedskonsulenterne på mail

eller tlf.:  3076 0502

×

Cookie info