Udskriv

KOL

På kurset får du redskaber til at forbedre din fysiske og mentale sundhed.

Forløbsprogram for KOL

Selve kurset:

Kurset varer 12 uger og består af

• Træning ved fysioterapeut 1 time to gange ugentlig
• Undervisning om sund mad ved sundhedskonsulent 2 timer én gang i forløbet
•  Undervisning om KOL ved lungesygeplejerske 1 time 4 gange

Den fysiske træning har til hensigt at give dig større fysisk og psykisk velvære, samt bryde den inaktivitetsspiral mange, som har KOL, er i eller kan ende med at komme ind i. 

Træningen vil gøre, at du får lettere ved at håndtere situationer med dyspnø og føle dig stimuleret til og tryg ved træning generelt.
Efter endt træningsforløb vil du være i stand til at fortsætte træningen på egen hånd.
 

Tilmelding:

Egen læge henviser dig til SundhedsCenter Tårnby, som foretager den endelige visitation.
Yderligere information kan indhentes hos Sundhedskonsulent Hildur Enni på tlf.nr. 3076 0568.
 
Download en flyer her
×

Cookie info